sidehev
substantiv
BØYNINGen; sidehevet, sidehev 
genus
maskulinum
ubestemt artikkel
en
bestemt form entall
sidehevet
ubestemt form flertall
sidehev
FULL BOKMÅLSNORM
BETYDNING OG BRUK
gymnastikk
styrkeøvelse, ofte med manualer, hvor man (gjentagende og i jevnt tempo) løfter armene strakt og
sidelengs ut fra kroppen opp til skulderhøyde og ned igjen
EKSEMPEL
-
stående, sittende sidehev
SITATER
-
øvre del av ryggen, samt skuldre, kan trenes både med og uten vekter gjennom øvelser som sidehev eller skulderpress(Helgelendingen 26.08.2021/17)
-
øvelser som push-ups, knebøy med strikk, sidehev med hantler og sit-ups(Dagbladet 04.01.2022/14)