"push-ups"

4 treff

• sidehev

  substantiv styrkeøvelse, ofte med manualer, hvor man (gjentagende og i jevnt tempo) løfter armene strakt og sidelengs ut fra kroppen opp til skulderhøyde og ned igjen ...

• stepkasse

  substantiv kasselignende gjenstand til f.eks. å tråkke eller hoppe opp på og ned av når man trener ...

• fraskyv

  substantiv det å skyve fra, ofte som teknikk i idrettsutøvelse (i bl.a. skøyter, langrenn, friidrett) jf. skyv ...

• hantel

  substantiv håndvekt i form av to kuler, skiver e.l. forbundet med en stang til tak for hånden, brukt som vekt i øvelser for å styrke arm- og håndmusklene ...

Viser treff 1 til 4 av 4 totalt