BETYDNING OG BRUK
2
idrett
øvelse, disiplin hvor det konkurreres i muskelstyrke
3
øvelse som har til hensikt
å trene opp muskelstyrke
| til forskjell fra kondisjonstrening
SITATER
-
[legen] hadde … gitt ham noen styrkeøvelser som gutten ivrig gikk igjennom hver eneste morgen og kveld
-
dette er vel så mye en balanseøvelse som en styrkeøvelse(Helene Olafsen En om dagen 32 2022)
-
styrkeøvelser som trener muskulatur på framsiden, baksiden og siden av kroppen, er blitt en viktig del av den skadeforebyggende treningen(Asbjørn Gjerset et al. Gym (2024) 51)