spensthopp substantiv MODERAT BOKMÅLet genus nøytrum ubestemt artikkel et FULL BOKMÅLSNORM BETYDNING OG BRUK idrett spensttreningsform som består i hopp (på stedet) med samlede ben SITAT gjør et spensthopp der du toucher knærne eller tærne dine i hoppet (Helene Olafsen En om dagen 37 2022)