pausegymnastikk

gruppen som [kursdeltagerne fra bedriftsidretten] var med i … drev med pausegymnastikk, som tar sikte på innøve øvelser som kan brukes på arbeidsplassene – uten at man behøver å ta på seg treningsutstyr o.l.

oppoverbakkene avslører de utallige gangers skulk fra uketrim og pausegymnastikk

– Hva er målet med PG eller pausegymnastikken? – Den tar sikte på å løse opp spente muskler, øke blodsirkulasjonen og myke opp leddene