BETYDNING OG BRUK
anatomi
hengselledd mellom leggens knokler (skinneben og leggben)
og fotens vristben
SITATER
-
du [Anitra] skal … få en ring om ankelleddet
-
smale ankelledd, høye hoftekammer, glatt, tørr magehud
-
strekk i ankelleddet til du kommer høyt opp på tå(Asbjørn Gjerset et al. Gym (2024) 185)